Hiện nay, mọi người đang có xu hướng luyện tập thể thao trở nên khá sôi nổi đa dạng như cầu như nâng cao sức khỏe, người ốm tăng cân, người thì muốn giảm cân thon gọn, thư giãn,… Trong số đó, rất nhều người đã tìm đến Gym với mong muốn sở hữu một vóc dáng đẹp và cơ bắp săn chắc.
Với vai trò là một huấn luyện viên thể hình kiêm quản lí phòng tập GYMONE tại TP.HCM – anh Phạm Văn Quyền không ngần ngại chia sẻ rất nhiều kiến thức bổ ích. Giọng nói rất ấm áp, chàng trai quê Hải Phòng được rất nhiều người biết đến khi sở hữu một vóc dáng vạm vỡ và rất nhiệt tình giúp đỡ người tập. Nhìn anh ở hiện tại, ai cũng khá bất ngờ khi được biết trước khi bắt đầu bước vào ngành thể thao, anh từng là một nhân viên văn phòng ốm gầy còm 1m70 và nặng 54kg với công việc là kế toán.
( Anh Quyền khi còn là sinh viên )
Nhận thấy nhu cầu ngoại hình sẽ dễ dàng thăng tiến hơn trong cuộc sống, khi còn là sinh viên, ngoài những thời gian đi học, Quyền luôn tranh thủ những thời gian rãnh để đến các phòng gym luyện tập. Sau khi ra trường, với khả năng nhạy bén và năng lực của mình, anh nhanh chóng có ngay một công việc kế toán với mức thu nhập ổn định nhưng vẫn duy trì luyện tập và chăm chỉ thi các giải đấu lớn nhỏ, gần xa. Thế là trong cuộc sống của anh luôn có 2 thế giới song song cân bằng giữa công việc văn phòng và theo đuổi đam mê thể thao, luyện tập. Cuộc sống công việc đôi lúc có nhiều áp lực khiến Quyền cảm thấy bị căng thẳng và gò bó. Anh tìm đến gym để thư giãn xả stress, dù rất mệt mỏi với công việc 8 tiếng văn phòng, thêm vào đó khi tập luyện nhức mỏi, đau cơ nhưng Quyền vẫn duy trì đến phòng tập gym đều đặn. Phòng gym như “ngôi nhà thứ hai” giúp anh vượt qua được áp lực công việc đè nặng, yêu cuộc sống và bản thân mình hơn và đặc biệt thực hiện được ước muốn ấp ủ bấy lâu nay, anh đã thực sự có được một thân hình to cao, vạm vỡ lại có cơ bắp rắn chắc. Điều này giúp anh tự tin hơn và anh còn nhận ra được tầm quan trọng của chăm sóc bản thân.
( Công việc nhân viên văn phòng trước khi đến với ngành thể thao )
Trong quá trình luyện tập, anh có tìm hiểu và học hỏi kinh nghiệm về chế độ dinh dưỡng như nạp đạm, kiêng kỵ thức ăn hay sử dụng thực phẩm bổ sung, chế độ ăn uống hà khắc làm bao hoài nghi và thắc mắc trong anh trỗi dậy, liệu những lời đồn thổi kia có thực sự hiệu quả hay chỉ là lời quảng cáo. Anh tham gia rất nhiều cuộc thi thể hình, không ngừng tìm kiếm cơ hội để giao lưu và học hỏi những người trong ngành đồng thời đi tìm khúc mắc trắc ẩn trong anh từ bấy lâu nay.
( Anh tham gia cuộc thi MUSCLE CONETEST INTERNATIONAL để giao lưu và cơ hội gặp gỡ rất nhiều người )
Và đỉnh điểm, cuộc sống như trải sang một trang mới khi anh quyết định dừng hẳn công việc kế toán văn phòng của mình, mặc cho bao can ngăn và ánh nhìn e dè, anh đến với GYM như được sống lại với chính mình, nhìn anh ở hiện tại, ánh mắt sáng ngời và luôn cười tươi khi nhớ lại lúc đó cũng đủ biết anh đã và đang hạnh phúc mãn nguyện với lựa chọn của mình lúc bấy giờ.
( Ngoại hình thay đổi rõ rệt sau khi tập luyện hiệu quả )
May mắn đã mỉm cười với anh, ông trời đã luôn tạo điều kiện thiên thời, nhân hòa cho anh khi bắt tay theo đuổi công việc yêu thích bấy lâu. Không hề dễ dàng gì khi bắt đầu lại mọi thứ nhưng anh không bao giờ chùn bước hay ngoảnh đầu lại vì bên cạnh anh luôn có người đồng đội, những anh em cùng nhiệt huyết đam mê hỗ trợ làm việc. Cột mốc quan trọng trong hành trình theo đuổi sự nghiệp, anh dừng công việc Master và một thời gian sau quyết định tách nhóm để tự lập quản lý office với chủ đầu tư.
Nói về động lực của mình trước những quyết định và việc làm táo bạo, anh mỉm cười nhớ lại: “ Có to tát gì đâu, từ đầu khi đến với Gym xuất phát chỉ vì đam mê sở hữu một body cân đối, sau đó lại phát hiện đam mê chìm ẩn bấy lâu nay. Nhưng bản thân cảm thấy thật sự may mắn rất nhiều khi duyên số gặp được gặp và chia sẻ với anh Tony về trắc ẩn trong lòng. Mình nhận ra được niềm vui thật sự, xứng đáng để bản thân cố gắng quên luôn mệt mỏi. Và khó khăn mà khiến mình khá đâu đầu khi không tìm ra lối đi và bắt đầu từ đâu. Chỉ sau khi gặp anh Tony, mọi cánh cửa như rộng mở chào đón, mình như chú chim tự do tha hồ bay lượn. Chỉ khi bản thân thật sự sẳn sàng và chuẩn bị từ trước, chúng ta không cần phài tìm kiếm hay chờ đợi mà nó sẽ tự tìm đến bằng cách mà ta không ngờ nhất ”.
( Anh Quyền đang tập luyện tại phòng Gym )
Nói về quan điểm trong chế độ dinh dưỡng khi tập luyện, anh có chia sẻ với người tập của mình về chế độ ăn uống. Khi tập gym, anh luôn ghi chép rất chi tiết và cẩn thận và phát hiện ra rằng, chỉ cần có một chế độ ăn uống tự nhiên khoa học và rõ ràng thì vẫn sở hữu một vóc dáng cân đối không hề ảnh hưởng đến sức khỏe như đồn thổi. Đó cũng chính là những thắc mắc bấy lâu nay của anh. Anh tham gia nhiều cuộc thi, gặp và chia sẻ rất nhiều người để chứng minh quan điểm của mình đã thực sự đúng và lan tỏa thông điệp ấy cho nhiều người biết đến.
(Anh tham gia rất nhiều cuộc thi hình thể )
Trở thành huấn luyện viên tập thể hình và quản lý phòng tập GymOne, anh gặp tiếp xúc với rất nhiều khách hàng, không ngừng giúp đỡ và nhận được sự tin cậy từ họ, niềm vui khi càng nhiều người hiểu thông điệp của anh và khách hàng của mình đạt được hiệu quả, anh cảm thấy hài lòng với tất cả.
( anh Quyền đang tập cho khách hàng )
Những dự án đào tạo cho người bắt đầu và truyền tải thông điệp cho nhân viên, trong tương lai, anh khẳng định vẫn giữ định hướng đào tạo đội ngũ nhân viên toàn diện: tâm lý khách hàng và chuyên môn cao. Những thế hệ kế thừa để tiếp tục lan tỏa năng lượng như mình, anh đã, đang và sẽ tiếp tục không ngừng nghỉ như một sứ mệnh khi đến với GYM.
( Anh Quyền đang đào tạo cho nhân viên )
Là một huấn luyện viên, kiêm quản lý GymOne – Quyền luôn mang trong mình một khát vọng cháy bỏng với mong muốn phát triển bền vững, mang giá trị tốt về cho quê hương, lan tỏa đến bạn bè và những khách hàng của mình, thành công kéo người khác thành công hơn. Thông điệp mà anh đã dành cả thanh xuân của mình và tất cả tâm huyết theo đuổi để truyền tải là: Khao khát sở hữu một body hoàn chỉnh luyện tập không cần phải hy sinh hay từ bỏ bất kỳ điều gì cả. Chúng ta chỉ cần lựa chọn chế độ ăn uống tự nhiên khoa học là vẫn có thể theo đuổi đam mê và đạt được hiệu quả.
